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Medico - Psyche
Die dunkle Seite eines jeden Menschen fasziniert und verängstigt zugleich – wir lassen uns gerne aus einer sicheren Position in einen wohligen Grusel versetzen. Aber auch das eigene Verhalten zu hinterfragen und etwa Rachegedanken einzugestehen, ist wichtig.

Im neuen KURIER-Magazin MEDICO klären Psychologen über die Abgründe in jedem Menschen, und wie wir mit ihnen umgehen können, auf. Schlafmangel lässt bei Vielen ebenfalls die dunkle Seite hervorblitzen – umso heftiger wird vor jeder Zeitumstellung diskutiert: Welchen Einfluss diese wirklich auf unseren Biorhythmus hat, ob zu wenig Schlaf dick machen kann und welche Bedeutung die innere Uhr für das Gesundheitswesen hat, erforschen Chronomediziner. Ein erster Schritt in Richtung guter Schlaf ist das Abbauen von Stress. Einige Tipps für schnelle Entspannung hat die KURIER-Redaktion für Sie getestet.

Wie jeden Monat stellt das Magazin MEDICO auch wieder zwei Sportarten vor: Springen, egal ob mit der Schnur oder auf dem Trampolin, und Supercycle, Spinning mit Clubfeeling. Sportlich, wie immer, ist auch die eine Seite des aktuellen Posters im Magazin, mit Anleitungen zum richtigen Dehnen, während Sie auf der anderen Seite alles über Radicchio, das Lebensmittel des Monats, lesen.

Medico-Spezial, der große medizinische Schwerpunkt in jeder Ausgabe, beschäftigt sich dieses Mal mit seelischen Erkrankungen: Auf über 30 Seiten erfahren Sie, welcher Experte wofür zuständig ist, wie man nach einer Trennung wieder zu sich selbst findet, was es mit Hochsensibilität auf sich hat, oder Sie lesen, was passiert, wenn man bei Depressionen und Burn-out die Warnsignale des Körpers nicht beachtet.


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